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三伏天,70岁妈妈做拿手美味,菜饭一锅出,减肥靠边站,比肉香

www.omundoreal.com2019-08-13

  23:52:52宝妈小厨

  三福田,高潮一浪高过一浪,幸好我们在内蒙古度假,真的很酷,虽然这几天偶尔会有小雨,但却增添了一点清凉。我一年回来一次。我早上去看了几个长老。我家乡的变化真的很大。每个家庭都有小火,而第二个姨妈则更加多愁善感。我的叔叔在院子外面种了很多花,划船站,高粉。这是一个特别的眼睛,它是一个可爱的。很多人过马路都要花种子。

下午下雨,黄昏的天空美丽而迷人。我陪着妈妈一起吃晚饭。这位70岁的母亲用大锅做了最好的豆烩饭。它的味道和她小时候的味道一样。它是一个大嘴,它是如此美味,它比肉更香。今天的减肥很快就会消失,妈妈的味道不容错过,我也不想吃它。我的儿子看到了我吃的香。我也和我一起吃快吃的人。我回家的食物太香了。有时我真的很佩服男人。我不必结婚,我每天都可以和妈妈待在一起。

[豆豆]主要成分有两种:豆类和米饭(或米饭)

将豆类清洗干净并切成小块

在大木锅里,柴火上都是火。不要先将油倒入锅中,直接倒入豆子里,炒至颜色为绿色,锅内会加水,中间会形成一个小窝,水就会直接扔掉

干燥后,沥干油,切碎的葱和酱油,炒豆子.

加入含有成分的冷水并加入盐

将洗过的米饭倒入混合物中。在这里我想说,这个步骤可以直接用米饭,或者你可以用米饭,如果你用米饭,不要在这一步放米饭,你应该把豆子收集时放在豆子上。我的家人这次没有足够的饭,所以我用了一些米饭进入锅里。

豆子炖九点熟,当汤不太多时,把剩下的米饭放在豆子上,不要翻转,收集汤汁

将汤稍微混合,将米饭和豆子混合,准备好香豆。你学会了吗?

豆米非常适合夏天吃,省事,一锅食物,非常喜欢家庭,不看无肉,大人小孩吃了很多香味

三餐,快乐分享,你的“一评一评”是我最大的支持,如果你感觉还不错,请分享一下,谢谢!

这个家庭有一个孩子名小宝,所以它被命名为宝汉厨房。资深食品来自媒体原创作者,多平台邀请美食作家,擅长家常菜,意大利面,早餐制作。食物是家的味道,爱可以做得更好。享用三餐的“温度”,体验厨房的乐趣。欢迎继续关注!

三天,高潮一浪高过一浪,幸运的是,我们在内蒙古度假,真的很酷,尽管这几天偶尔会有小雨,但还是加了一点凉意。我一年回来一次。我早上去看了几个长老。我家乡的变化真的很大。每个家庭都有小火,而第二个姨妈则更加多愁善感。我的叔叔在院子外面种了很多花,划船站,高粉。这是一个特别的眼睛,它是一个可爱的。很多人过马路都要花种子。

下午下雨,黄昏的天空美丽而迷人。我陪着妈妈一起吃晚饭。这位70岁的母亲用大锅做了最好的豆烩饭。它的味道和她小时候的味道一样。它是一个大嘴,它是如此美味,它比肉更香。今天的减肥很快就会消失,妈妈的味道不容错过,我也不想吃它。我的儿子看到了我吃的香。我也和我一起吃快吃的人。我回家的食物太香了。有时我真的很佩服男人。我不必结婚,我每天都可以和妈妈待在一起。

[豆豆]主要成分有两种:豆类和米饭(或米饭)

将豆类清洗干净并切成小块

在大木锅里,柴火上都是火。不要先将油倒入锅中,直接倒入豆子里,炒至颜色为绿色,锅内会加水,中间会形成一个小窝,水就会直接扔掉

干燥后,沥干油,切碎的葱和酱油,炒豆子.

加入含有成分的冷水并加入盐

将洗过的米饭倒入混合物中。在这里我想说,这个步骤可以直接用米饭,或者你可以用米饭,如果你用米饭,不要在这一步放米饭,你应该把豆子收集时放在豆子上。我的家人这次没有足够的饭,所以我用了一些米饭进入锅里。

豆子炖九点熟,当汤不太多时,把剩下的米饭放在豆子上,不要翻转,收集汤汁

将汤稍微混合,将米饭和豆子混合,准备好香豆。你学会了吗?

豆米非常适合夏天吃,省事,一锅食物,非常喜欢家庭,不看无肉,大人小孩吃了很多香味

三餐,快乐分享,你的“一评一评”是我最大的支持,如果你感觉还不错,请分享一下,谢谢!

这个家庭有一个孩子名小宝,所以它被命名为宝汉厨房。资深食品来自媒体原创作者,多平台邀请美食作家,擅长家常菜,意大利面,早餐制作。食物是家的味道,爱可以做得更好。享用三餐的“温度”,体验厨房的乐趣。欢迎继续关注!

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